Du poulet braisé au four

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4.5(127)

Le poulet braisé au four est une délicieuse façon de savourer des morceaux de volaille tendres et juteux, cuisinés avec soin. Ce plat réconfortant est idéal pour un dîner familial ou une occasion spéciale. Avec ses arômes réconfortants, il réchauffe le cœur et les papilles.

Préparation
15 min
Cuisson
1h
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

14 éléments

4 pers.
  • Poulet découpé
    1Poulet découpé
  • Oignons
    2Oignons
  • Ail
    3 goussesAil
  • Gingembre
    1 morceauGingembre
  • C. à soupe Huile
    2C. à soupe Huile
  • C. à soupe Moutarde
    1C. à soupe Moutarde
  • C. à café Paprika
    1C. à café Paprika
  • C. à café Piment
    1/2C. à café Piment
  • C. à café Thym
    1C. à café Thym
  • Bouillon cube
    1Bouillon cube
  • Eau
    200 mlEau
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • C. à soupe Jus de citron
    1C. à soupe Jus de citron
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Préchauffez le four à 190 °C. Mixez 1 oignon avec l’ail, le gingembre, la moutarde, le paprika, le thym, l’huile, du sel et du poivre pour obtenir une pâte de marinade. Enduisez généreusement chaque morceau de poulet, puis laissez reposer 20 à 30 minutes (ou plus si possible).

2

Faites chauffer une grande poêle et faites dorer le poulet 2 à 3 minutes par face, juste pour colorer et former des sucs. Ne cherchez pas à cuire à cœur à ce stade. Réservez le poulet sur une assiette.

3

Dans la même poêle, ajoutez le second oignon émincé et faites-le revenir 5 minutes en grattant les sucs. Ajoutez 200 ml d’eau (ou bouillon) et le cube de bouillon si vous l’utilisez, puis portez à frémissement. La sauce doit être légèrement brunie et parfumée.

4

Disposez le poulet dans un plat allant au four, versez la sauce et couvrez avec du papier cuisson puis du papier aluminium (ou un couvercle). Enfournez 30 minutes : le poulet doit devenir tendre et baigner dans un jus. Si le plat semble sec, ajoutez un petit verre d’eau.

5

Retirez le couvercle, arrosez le poulet avec le jus et poursuivez 15 à 20 minutes pour faire dorer. Les bords doivent caraméliser et le jus réduire légèrement. Retournez une fois à mi-cuisson pour une coloration uniforme.

6

Pour une finition façon grillade, passez 2 à 3 minutes sous le gril (surveillez en continu). Ajoutez éventuellement un filet de citron pour réveiller les saveurs. Laissez reposer 5 minutes avant de servir : les jus se stabilisent.

7

Servez le poulet braisé bien chaud, nappé de sauce et accompagné de riz, plantain ou pommes de terre. Le poulet doit être tendre, la peau dorée et le jus bien concentré. Parsemez d’un peu d’oignon cru finement ciselé si vous aimez le contraste.

The Call's of Africa

Par

The Call's of Africa

Cameroun

Ambassadrice de la cuisine camerounaise, je partage 160 recettes traditionnelles : apéritifs, desserts, marinades et plats savoureux d'Afrique.

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Par portion

420kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

420
Calories
36g
Protéines
6g
Glucides
28g
Lipides
1g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !