Brochettes de rognons de bœuf braisées

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Découvrez une recette savoureuse de brochettes de rognons de bœuf braisées, un plat riche en saveurs et en textures. Parfaites pour un repas convivial, ces brochettes séduiront vos invités par leur goût authentique et leur préparation simple. Laissez-vous emporter par l'arôme envoûtant des épices et des herbes qui accompagnent ce délice.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

11 éléments

4 pers.
  • G Rognons de bœuf
    500G Rognons de bœuf
  • Poivre
    02 c. à c.Poivre
  • Tomates
    02Tomates
  • Oignons
    01Oignons
  • Ails
    Ails
  • Persil
    Persil
  • Gingembre
    Gingembre
  • Paprika
    Paprika
  • Herbes de Provence
    Herbes de Provence
  • Poivre
    Poivre
  • Huile
    Huile
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Découpez les rognons en cubes et faites les trempez dans de l eau vinaigrée pendant au moins 15 minutes. Puis rincez.

2

Marinade : mélangez, ails, persil, oignon, gingembre, paprika, herbes de Provence, sel et mariner les rognons, laisser reposer au moins deux 2h de temps ou toute une nuit. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

3

Faites revenir vos brochettes sur feu moyen dans une casserole pendant 5 minutes ( cette étape est facultative, je l utilise pour gagner du temps).

4

Découpez tous les légumes en carrés qu on intercalera entre les morceaux de viande sur les brochettes.

5

Embrochez vos morceaux de rognons, en intercalant entre les morceaux les carrés de légumes.

6

Dans un petit bol,mettre de l huile, le reste de la marinade, et utilisez ce mélange pour assaisonner les brochettes pendant la cuisson sur gril.

L'univers culinaire de Maria

Par

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Côte d'Ivoire

Depuis la Côte d'Ivoire, je vous invite à découvrir mon univers culinaire avec plus de 260 recettes variées : apéritifs, pâtisseries, marinades et plats du quotidien.

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
32g
Protéines
45g
Glucides
24g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !