Des boulettes aux spaghettis.

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Les boulettes aux spaghettis sont un plat réconfortant qui ravira les gourmands. Savoureuses et moelleuses, elles se marient parfaitement avec des spaghettis al dente et une sauce tomate onctueuse. Un vrai délice qui plaira à toute la famille !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

14 éléments

4 pers.
  • G Spaghettis
    400G Spaghettis
  • G Bœuf
    500G Bœuf
  • Œuf
    1Œuf
  • G Chapelure
    50G Chapelure
  • G Parmesan
    30G Parmesan
  • Ail
    2 goussesAil
  • Oignon
    1Oignon
  • Persil
    2 c. à s.Persil
  • Huile d'olive
    2 c. à s.Huile d'olive
  • Coulis de tomate
    700 mlCoulis de tomate
  • Origan
    1 c. à c.Origan
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Basilic frais
    Basilic frais
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Émincez l’oignon et hachez l’ail. Faites chauffer 1 cuillère d’huile d’olive dans une casserole, puis faites revenir l’oignon 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’il devienne translucide. Ajoutez l’ail 30 secondes, puis versez le coulis de tomate et l’origan.

2

Salez, poivrez et laissez mijoter la sauce à feu doux 15 minutes, en remuant de temps en temps. Elle doit épaissir légèrement et devenir plus brillante. Pendant ce temps, préparez les boulettes.

3

Dans un saladier, mélangez la viande hachée, l’œuf, la chapelure, le persil, une pincée de sel et du poivre. Mélangez juste ce qu’il faut pour lier, sans trop tasser. La farce doit rester souple.

4

Formez des boulettes de la taille d’une noix, puis faites chauffer le reste d’huile dans une grande poêle. Faites dorer les boulettes 6 à 8 minutes en les retournant, jusqu’à une belle coloration sur toutes les faces. Elles doivent sentir bon la grillade sans être brûlées.

5

Transférez les boulettes dans la sauce tomate et laissez mijoter 10 à 12 minutes à feu doux. Goûtez et ajustez l’assaisonnement.

6

Pendant ce temps, cuisez les spaghettis dans une grande eau bouillante salée selon le paquet (environ 9 à 11 minutes). Égouttez en gardant une petite louche d’eau de cuisson. Mélangez les pâtes avec un peu de sauce pour les enrober.

7

Servez les spaghettis dans les assiettes, ajoutez les boulettes et nappez de sauce. Parsemez de parmesan et de basilic si vous le souhaitez. La sauce doit être bien nappante et les boulettes tendres à la coupe.

La Cuisine d'Alida

Par

La Cuisine d'Alida

Cameroun

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Par portion

720kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

720
Calories
38g
Protéines
78g
Glucides
28g
Lipides
6g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !