Macabo malaxé à la viande fumée

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4.5(127)

Le Macabo malaxé à la viande fumée est un plat riche et savoureux qui ravira vos papilles. Cette recette allie des saveurs fumées à une texture onctueuse, idéale pour un repas chaleureux. Préparez-vous à une expérience gustative unique qui évoque les traditions culinaires des régions tropicales.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

11 éléments

4 pers.
  • Macabo
    1 kgMacabo
  • G Viande fumée en morceaux
    250G Viande fumée en morceaux
  • Oignon
    1Oignon
  • Ail
    3 goussesAil
  • Gingembre
    1 c. à s.Gingembre
  • Huile de palme
    3 c. à s.Huile de palme
  • Bouillon cube
    1Bouillon cube
  • Piment
    1Piment
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Eau
    Eau
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Épluchez le macabo avec des gants si votre peau est sensible, puis rincez les morceaux à l’eau claire. Mettez-les dans une grande marmite, couvrez d’eau et ajoutez une pincée de sel. Préparez en parallèle la viande fumée en la rinçant rapidement.

2

Faites bouillir le macabo 30 à 40 minutes, jusqu’à ce qu’un couteau entre facilement. Pendant ce temps, faites blanchir la viande fumée 5 à 7 minutes dans une petite casserole pour enlever l’excès de sel. Égouttez-la ensuite soigneusement.

3

Dans une poêle, faites chauffer 1 cuillère d’huile de palme (ou un peu d’huile végétale) et faites revenir l’oignon 5 minutes jusqu’à légère coloration. Ajoutez l’ail et le gingembre, puis la viande fumée et faites sauter 6 à 8 minutes. La viande doit être bien parfumée et légèrement dorée sur les bords.

4

Égouttez le macabo en gardant une petite tasse d’eau de cuisson. Écrasez-le aussitôt, encore très chaud, au pilon ou au presse-purée, jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez un peu d’eau de cuisson si c’est trop sec, par petites touches.

5

Ajoutez progressivement le reste d’huile de palme et malaxez 2 à 3 minutes: la pâte doit devenir plus souple, brillante et légèrement élastique. Si vous mettez un cube de bouillon, émiettez-le maintenant et mélangez bien. Goûtez et ajustez le sel avec prudence à cause du fumé.

6

Incorporez la viande fumée sautée (et l’oignon) dans le macabo, puis malaxez encore 1 à 2 minutes pour bien répartir. Ajoutez un piment entier si vous voulez parfumer doucement, ou un peu de piment écrasé pour plus de force. La texture finale doit être homogène avec des morceaux de viande bien visibles.

7

Laissez reposer 5 minutes à couvert: le macabo se détend et les saveurs se fondent. Servez bien chaud, en boules ou en quenelles, avec une petite sauce pimentée ou des légumes sautés. C’est aussi délicieux avec un peu de sauce tomate à côté.

La Cuisine de Sulson

Par

La Cuisine de Sulson

Cameroun

Adepte dévouée des Arts de la Table et de la Gastronomie, notre objectif, transformer la satisfaction d'un besoin naturel en un plaisir raffiné.Cette page est une source d'inspirations pour sublimer vos plats, épater vos convives

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
22g
Protéines
68g
Glucides
18g
Lipides
6g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !