Cuisses et ailes de poulet panées

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Les cuisses et ailes de poulet panées sont un véritable délice croustillant qui ravira les amateurs de volaille. Avec leur enrobage doré et savoureux, elles sont parfaites pour un repas en famille ou entre amis. Préparez-vous à une explosion de saveurs avec chaque bouchée !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

14 éléments

4 pers.
  • Cuisses de poulet
    2Cuisses de poulet
  • Ailes de poulet
    6Ailes de poulet
  • Jus de citron
    1 c. à s.Jus de citron
  • Ail
    2 goussesAil
  • Paprika
    1 c. à c.Paprika
  • Piment
    1/2 c. à c.Piment
  • Herbes sèches
    1 c. à c.Herbes sèches
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • G Farine
    120G Farine
  • Œufs
    2Œufs
  • Lait
    2 c. à s.Lait
  • G Chapelure
    200G Chapelure
  • Huile
    Huile
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Séchez bien les morceaux de poulet avec du papier absorbant, puis assaisonnez avec citron, ail, paprika, herbes, sel et poivre. Massez 1 minute pour bien répartir, puis laissez reposer 20 à 30 minutes : la surface se parfume et la panure adhère mieux. Le poulet doit être bien odorant et légèrement brillant.

2

Préparez trois assiettes : farine assaisonnée (un peu de sel/poivre), œufs battus avec le lait, puis chapelure. Mélangez bien la chapelure pour qu’elle soit aérée, sans paquets. Installez une grille ou une assiette pour déposer les morceaux panés.

3

Panez chaque morceau : passez d’abord dans la farine (tapotez l’excès), puis dans l’œuf, puis dans la chapelure en pressant légèrement. La surface doit être uniformément couverte, sans zones humides visibles. Déposez sur une grille et recommencez.

4

Laissez reposer les morceaux panés 10 minutes : la panure « fixe » et se décollera moins à la cuisson. Pendant ce temps, chauffez l’huile à 170–175°C (un petit morceau de chapelure doit grésiller doucement). La température est la clé pour une croûte dorée.

5

Faites frire en plusieurs fournées pour ne pas refroidir l’huile : ailes 10 à 12 minutes, cuisses 14 à 18 minutes selon la taille. Retournez à mi-cuisson pour une coloration uniforme. La panure doit être bien dorée et croustillante, sans taches pâles.

6

Égouttez sur une grille (mieux que du papier : ça reste croustillant) et salez légèrement tant que c’est chaud. Vérifiez la cuisson : le jus doit être clair et la chair bien opaque (ou 75°C au cœur). Laissez reposer 5 minutes avant de servir.

7

Servez avec une salade croquante, des frites ou du riz, et une sauce de votre choix. Pour une touche fraîche, ajoutez un quartier de citron et quelques oignons émincés. Le contraste chaud-croustillant et acidulé est parfait.

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À travers mes vidéos et recettes, je partage l'art culinaire africain : boulangerie, pâtisseries, marinades et plats traditionnels.

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
38g
Protéines
22g
Glucides
32g
Lipides
2g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !