Cotis de mouton à la moutarde.

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Découvrez le savoureux plat des côtes de mouton à la moutarde, un délice qui allie tendreté et piquant. Ce plat réconfortant saura ravir les papilles de vos convives lors de vos repas en famille ou entre amis.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • Côtelettes de mouton
    8Côtelettes de mouton
  • Osses c. à soupe Moutarde
    2 gOsses c. à soupe Moutarde
  • Ail
    2 goussesAil
  • C. à soupe Huile
    1C. à soupe Huile
  • C. à soupe Beurre
    1C. à soupe Beurre
  • Os oignon
    1 gOs oignon
  • Bouillon
    120 mlBouillon
  • Crème légère
    60 mlCrème légère
  • C. à café Thym
    1C. à café Thym
  • Citron
    1/2Citron
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Viande
    Viande
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Séchez les côtelettes avec du papier absorbant, puis salez et poivrez. Mélangez la moutarde, l’ail et le thym, et badigeonnez chaque côte d’une fine couche. Laissez reposer 20 à 30 minutes à température ambiante pour parfumer et éviter un choc froid à la cuisson.

2

Chauffez une grande poêle à feu moyen-vif, puis ajoutez l’huile et le beurre. Quand le beurre mousse et commence juste à dorer, la poêle est prête. Vous devez entendre un grésillement franc dès que la viande touche la surface.

3

Saisissez les côtelettes 3 à 4 minutes de chaque côté, sans les déplacer au début pour former une croûte. La moutarde doit caraméliser légèrement et devenir dorée, pas brûlée. Ajustez le feu si la poêle fume trop.

4

Retirez les côtes sur une assiette et couvrez-les lâchement d’une feuille de papier alu pour les garder chaudes. Laissez reposer 5 minutes : les jus se redistribuent et la viande devient plus tendre. Gardez la poêle telle quelle pour profiter des sucs.

5

Dans la même poêle, faites revenir l’oignon 4 à 5 minutes à feu moyen, jusqu’à ce qu’il devienne translucide et légèrement blond. Grattez le fond avec une cuillère en bois : les sucs doivent se décoller et parfumer l’oignon. Si ça accroche trop, ajoutez 1 à 2 c. à soupe d’eau.

6

Versez le bouillon et laissez réduire 2 à 3 minutes, jusqu’à obtenir une sauce courte. Hors du feu, ajoutez 1 c. Goûtez et ajustez sel, poivre, et un trait de citron pour réveiller.

7

Remettez les côtelettes dans la poêle 1 minute pour les réchauffer et les enrober de sauce, sans surcuire. Servez aussitôt, nappé de moutarde, avec un accompagnement neutre (purée, pommes vapeur, riz). La viande doit être juteuse et la sauce bien brillante.

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Par

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France

Basée en France, je partage ma foi et ma passion pour la cuisine à travers 54 recettes : entrées, pâtisseries et plats africains.

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
36g
Protéines
8g
Glucides
38g
Lipides
1g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !