Ragout de bœuf, pommes de terre pois chiches.

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Le ragout de bœuf, pommes de terre et pois chiches est un plat réconfortant qui ravira vos papilles. Avec des morceaux de viande tendre et des légumes savoureux mijotés ensemble, c'est un véritable délice pour toute la famille. Parfait pour les jours frais, il apporte chaleur et satisfaction à chaque bouchée.

Préparation
15 min
Cuisson
1h 30min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

19 éléments

4 pers.
  • G Bœuf à mijoter
    800G Bœuf à mijoter
  • Os oignons
    2 gOs oignons
  • Ail
    3 goussesAil
  • Huile d'olive
    2 c. à s.Huile d'olive
  • Concentré de tomate
    2 c. à s.Concentré de tomate
  • G Tomates concassées
    400G Tomates concassées
  • Bouillon
    500 mlBouillon
  • Paprika
    1 c. à c.Paprika
  • Gingembre moulu
    1 c. à c.Gingembre moulu
  • Cumin
    1/2 c. à c.Cumin
  • Curcuma
    1/2 c. à c.Curcuma
  • Laurier
    1 feuilleLaurier
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • G Pois chiches cuits
    400G Pois chiches cuits
  • G Pommes de terre
    600G Pommes de terre
  • Petit bouquet Coriandre
    1Petit bouquet Coriandre
  • Olives vertes
    Olives vertes
  • Eau
    Eau
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Séchez les cubes de bœuf avec du papier absorbant, puis salez légèrement. Faites chauffer l’huile dans une cocotte et saisissez la viande 6 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration brune. Retirez-la et gardez les sucs au fond.

2

Dans la même cocotte, faites revenir les oignons 5 minutes à feu moyen jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides. Ajoutez l’ail, puis les épices : remuez 30 secondes pour les “réveiller” sans les brûler. L’odeur doit devenir chaude et parfumée.

3

Incorporez le concentré de tomate et laissez-le cuire 1 minute pour enlever l’acidité. Ajoutez ensuite les tomates concassées et grattez le fond avec une cuillère pour décoller les sucs. La sauce doit épaissir légèrement.

4

Remettez la viande, versez le bouillon et ajoutez le laurier. Couvrez et laissez mijoter 60 à 75 minutes à petit frémissement : quelques bulles seulement, pas une ébullition forte. La viande doit commencer à s’attendrir.

5

Ajoutez les pommes de terre et les pois chiches, puis poursuivez la cuisson 25 à 30 minutes, toujours à feu doux. Les pommes de terre doivent être tendres mais garder leur forme, et la sauce devenir nappante. Si besoin, ajoutez un petit verre d’eau.

6

Ajoutez la coriandre, et éventuellement quelques olives ou un peu de citron confit pour relever. La surface doit luire légèrement.

7

Laissez reposer 10 minutes hors du feu : les saveurs se fondent et la sauce se stabilise. Servez très chaud, avec du pain ou du couscous, et un filet d’huile d’olive si vous aimez. Le ragoût doit être bien parfumé et réconfortant.

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Côte d'Ivoire

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Par portion

620kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

620
Calories
45g
Protéines
48g
Glucides
26g
Lipides
10g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !