Poulet Basquaise

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4.5(127)

Le Poulet Basquaise est un plat savoureux et coloré qui évoque la chaleur du sud de la France. Avec des poivrons, des tomates et des épices, ce plat réconfortant ravira vos papilles et celles de vos invités.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

14 éléments

4 pers.
  • Cuisses de poulet
    4Cuisses de poulet
  • Poivrons rouges
    2Poivrons rouges
  • Poivron vert
    1Poivron vert
  • Os oignon
    1 gOs oignon
  • Ail
    3 goussesAil
  • G Tomates concassées
    400G Tomates concassées
  • Vin blanc sec
    10 clVin blanc sec
  • Huile d'olive
    2 c. à s.Huile d'olive
  • Laurier
    1 feuilleLaurier
  • Thym
    1 c. à c.Thym
  • À 1 c. à c. Piment d'Espelette
    1/2À 1 c. à c. Piment d'Espelette
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Eau
    Eau
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Émincez l’oignon, hachez l’ail et détaillez les poivrons en lanières. Salez et poivrez le poulet. Préparez tout avant de lancer la cuisson: ensuite, ça mijote tranquillement.

2

Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte et dorez le poulet 6 à 8 minutes en le retournant, jusqu’à obtenir une peau bien colorée. Retirez-le sur une assiette. Le fond de la cocotte doit être légèrement brun, sans brûler.

3

Dans la même cocotte, faites revenir l’oignon 3 minutes puis ajoutez les poivrons et poursuivez 8 minutes à feu moyen. Les légumes doivent s’assouplir et commencer à se confire sur les bords. Ajoutez l’ail la dernière minute pour éviter qu’il ne brûle.

4

Déglacez avec le vin blanc en grattant le fond 1 minute, puis ajoutez les tomates concassées, le laurier, le thym et le piment d’Espelette. Remettez le poulet dans la sauce. La préparation doit frémir doucement, pas bouillir fort.

5

Couvrez à moitié et laissez mijoter 35 à 40 minutes à feu doux, en remuant de temps en temps. La sauce épaissit, devient brillante et nappe la cuillère. Si elle réduit trop, ajoutez 2 c. à s. d’eau.

6

Pour une sauce plus onctueuse, laissez cuire 5 minutes à découvert en fin de cuisson. Le poulet doit se détacher facilement à la fourchette.

7

Laissez reposer 5 minutes hors du feu, puis servez bien chaud avec du riz, des pommes de terre vapeur ou des pâtes. Parsemez éventuellement de persil. À table, la sauce doit être généreuse et bien parfumée.

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
38g
Protéines
18g
Glucides
32g
Lipides
5g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !