






Les sauces en accompagnement
1)simplement la Marinade du poisson utilisé
2) piment écrasé mélangé avec la marinade
3)ma mayonnaise dinor![]()



La sole grillée est un plat délicat et raffiné, idéal pour une occasion spéciale ou un repas en famille. Sa chair tendre et savoureuse se marie parfaitement avec des accompagnements légers et parfumés.

8 éléments
Préparation détaillée avec photos







Les sauces en accompagnement
1)simplement la Marinade du poisson utilisé
2) piment écrasé mélangé avec la marinade
3)ma mayonnaise dinor![]()




Par
Mes délires en cuisine
Côte d'Ivoire
Passionnée de cuisine ivoirienne et africaine, je partage plus de 400 recettes authentiques : des plats principaux savoureux aux desserts gourmands, en passant par la boulangerie maison et les sauces traditionnelles.
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Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !