Savoureuse sauce au gombo

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4.5(127)

La sauce au gombo est un plat savoureux et réconfortant qui ravira vos papilles. Avec sa texture onctueuse et ses arômes envoûtants, elle est parfaite pour sublimer vos repas. Découvrez cette recette qui allie tradition et gourmandise.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

12 éléments

4 pers.
  • G Gombo frais
    500G Gombo frais
  • G Bœuf en morceaux
    300G Bœuf en morceaux
  • Os oignon
    1 gOs oignon
  • Ail
    2 goussesAil
  • Gingembre frais râpé
    1 c. à c.Gingembre frais râpé
  • Tomates bien mûres
    2Tomates bien mûres
  • Concentré de tomate
    1 c. à s.Concentré de tomate
  • Huile de palme rouge
    2 c. à s.Huile de palme rouge
  • Eau
    600 mlEau
  • Piment
    1Piment
  • Bouillon cube
    1Bouillon cube
  • Sel
    Sel
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Lavez le gombo, essuyez-le puis coupez-le en fines rondelles. Plus les morceaux sont réguliers, plus la cuisson sera homogène et la sauce sera agréable en bouche. Gardez le gombo de côté pendant que vous démarrez la base de sauce.

2

Faites chauffer l’huile dans une marmite à feu moyen, puis ajoutez l’oignon, l’ail et le gingembre. Faites revenir 5 à 7 minutes jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide et bien parfumé. Remuez souvent pour éviter que l’ail ne colore trop vite.

3

Ajoutez les morceaux de viande et faites-les dorer 6 à 8 minutes en les retournant. Ils doivent prendre une légère coloration, signe que les sucs se forment au fond de la marmite. Salez modérément à ce stade.

4

Incorporez les tomates concassées et le concentré de tomate, puis laissez compoter 5 minutes. La tomate doit perdre son goût cru et l’huile doit légèrement remonter sur les bords. Ajoutez ensuite l’eau (ou bouillon) et le cube si vous l’utilisez.

5

Couvrez et laissez mijoter 25 à 30 minutes à feu doux, jusqu’à ce que la viande soit tendre. La sauce doit frémir doucement, avec de petites bulles régulières. Si le liquide baisse trop, ajoutez un peu d’eau.

6

Ajoutez le gombo et le piment, puis mélangez soigneusement. Laissez cuire 12 à 15 minutes à découvert : la sauce épaissit, devient plus lisse et le gombo attendrit. Pour une sauce moins filante, remuez régulièrement et prolongez la cuisson de 3 à 5 minutes.

7

Goûtez et ajustez en sel et poivre, puis laissez reposer 5 minutes hors du feu. La sauce doit être brillante et nappante, sans être trop épaisse.

Mes délires en cuisine

Par

Mes délires en cuisine

Côte d'Ivoire

Passionnée de cuisine ivoirienne et africaine, je partage plus de 400 recettes authentiques : des plats principaux savoureux aux desserts gourmands, en passant par la boulangerie maison et les sauces traditionnelles.

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Par portion

290kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

290
Calories
20g
Protéines
14g
Glucides
18g
Lipides
5g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !