Riz gras au lait de coco viande de bœuf et maquereau émietté

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Le riz gras au lait de coco avec viande de bœuf et maquereau émietté est un plat riche et savoureux qui ravira vos papilles. Cette recette allie la douceur du lait de coco à la richesse de la viande et à la texture délicate du poisson. Idéal pour un repas convivial en famille ou entre amis.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

20 éléments

4 pers.
  • G riz
    500G riz
  • G viande de bœuf en morceaux
    500G viande de bœuf en morceaux
  • À 200 g maquereau émietté
    150À 200 g maquereau émietté
  • Tomate pâte
    3 c. à s.Tomate pâte
  • Lait de coco
    400 mlLait de coco
  • Piment sent bon
    1Piment sent bon
  • Oignon
    1Oignon
  • Ail
    3 goussesAil
  • Tomates fraîches
    2Tomates fraîches
  • Bouquet de persil
    1Bouquet de persil
  • Poivron
    1Poivron
  • Poivre
    1/2 c. à c.Poivre
  • Laurier
    2 feuillesLaurier
  • Carottes
    2Carottes
  • À 1/2 chou
    1/4À 1/2 chou
  • Moutarde
    2 c. à s.Moutarde
  • Aubergine violette
    1Aubergine violette
  • Sauce nuoc-mâm
    2 c. à s.Sauce nuoc-mâm
  • Gingembre frais
    1 morceauGingembre frais
  • Sel
    Sel
👨‍🍳

Étapes de préparation

10 étapes

1

Nettoyez et découpez tous les légumes, puis réservez-les séparément. Rincez le riz jusqu’à ce que l’eau soit presque claire, égouttez et mettez de côté. Cette organisation vous évite de courir pendant la cuisson et garantit des légumes bien cuits mais pas écrasés.

2

Si vous faites votre lait de coco maison, mixez la chair de coco avec de l’eau chaude puis filtrez pour obtenir un lait blanc et parfumé. Laissez reposer 5 minutes : la crème peut remonter, c’est normal. Réservez le lait de coco pour la cuisson du riz.

3

Mixez ou pilez ail, gingembre, persil, poivron, laurier et poivre pour obtenir une pâte d’assaisonnement. Mélangez cette pâte avec la viande, ajoutez la moutarde et un peu de sel. Laissez mariner 1 heure au frais pour une viande bien parfumée (30 minutes si vous êtes pressé).

4

Mettez la viande au feu avec un filet d’huile et faites-la revenir 6 à 8 minutes pour bien la saisir. Laissez ensuite mijoter jusqu’à ce que l’eau rendue par la viande s’évapore presque complètement. Vous devez entendre un léger “grésillement” signe que ça commence à frire.

5

Ajoutez la tomate pâte et l’oignon émincé, puis faites frire l’ensemble 5 à 7 minutes en remuant régulièrement. Si vous l’utilisez, ajoutez la sauce nuoc-mâm pour renforcer l’umami. La base doit devenir plus foncée, brillante, et sentir la tomate bien cuite.

6

Versez le lait de coco (et un peu d’eau si nécessaire) pour obtenir un bouillon qui couvre à peine la viande et permettra de cuire le riz. Ajoutez carottes, chou, aubergine, le piment sent bon et le maquereau émietté, puis salez. Portez à frémissement et laissez cuire 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

7

Retirez délicatement les légumes cuits et réservez-les pour éviter qu’ils ne se délitent pendant la cuisson du riz. Goûtez le bouillon et rectifiez le sel : il doit être bien assaisonné car le riz va l’absorber. Ajustez le liquide si besoin (il doit rester assez pour cuire le riz).

8

Ajoutez le riz égoutté dans la marmite et mélangez une seule fois pour bien répartir. Laissez cuire à feu moyen, sans couvrir, jusqu’à ce que le niveau de liquide descende et que des petits cratères apparaissent à la surface (environ 8 à 12 minutes). Le riz doit être presque cuit mais encore ferme.

9

Baissez le feu au minimum, couvrez et terminez la cuisson 15 à 20 minutes à la vapeur. Ne remuez pas : laissez le riz gonfler doucement. À la fin, égrenez à la fourchette et vérifiez que le grain est tendre.

10

Remettez les légumes sur le riz pour les réchauffer 2 à 3 minutes, puis servez immédiatement. Pour une touche en plus, vous pouvez faire une petite sauce rapide en mixant tomates fraîches, oignon, piment et ail, puis en la faisant cuire 8 à 10 minutes. Servez ce riz gras bien chaud, avec le maquereau bien réparti et les légumes visibles.

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Côte d'Ivoire

Depuis la Côte d'Ivoire, je partage mes merveilles culinaires : 129 recettes de pâtisseries, sauces, astuces cuisine et plats traditionnels.

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Par portion

680kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

680
Calories
28g
Protéines
75g
Glucides
28g
Lipides
6g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !