Préparation
- Épluchez les plantains, coupez-les en cubes et réservez.
- Hachez l’oignon, l’ail et le piment.
- Épépinez et hachez les tomates et le poivron.
- Coupez la viande en petits dés.
- Faites chauffer l’huile.
- Faites-y revenir les condiments hachés pendant 5 mn puis incorporez les épices. Mélangez et ajoutez la viande.
- Lorsque la viande est dorée, ajoutez le bouillon ou les tablettes de bouillon additionnées de ½ litre d’eau.
- Portez à ébullition et faites cuire 25mn.
- Puis ajoutez les bananes et faites cuire à nouveau cuire à feu doux 20 mn.
- Servez chaud.












