Soupe de Viande de boeuf
Recettes AfricainesLa soupe de viande de boeuf est un plat réconfortant qui réchauffe le cœur lors des journées froides. Sa richesse en saveurs et sa consistance en font un incontournable de la cuisine française. Idéale pour un repas en famille, elle saura ravir petits et grands.
Ingrédients
16 éléments
- 500G Bœuf

- 3 c. à s.Huile d'arachide

- 2Oignons

- 2Tomates fraîches

- Tomates

- 4 goussesAil

- 1Carotte

- 2Pommes de terre

- 1 c. à s.Poivre

- Piment

- À votre gout

- 2Bouillons cube

- Sel

- 5 lEau

- Poivre

- Huile

Étapes de préparation
6 étapes
Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.
Dans une casserole faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile et sauté le bœuf pendant 5 minutes juste pour le faire dorer un peu Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.
Dans un grand bol écrasez les tomates fraîches, puis ajoutez la tomate concentrée. Et mélangez Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.
Ajoutez ce mélange de tomate sur le bœuf dans la casserole et 2 tasses d'eau. Et laissez mijoter l'ensemble pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la viande absorbe presque tout le liquide
Ajoutez les carottes, les pommes de terre, le piment et l'oignon coupés ou broyés. Puis ajouter l'eau restant, avec les bouillons cube Comptez 25 à 40 minutes à 180°C, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que la cuisson soit prise.
Salez la soupe selon votre goût et laissez mijoter pendant 20 minutes Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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Avis récents
12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !
