Croupions de dinde braisés
Mes délires en cuisineLes croupions de dinde braisés sont un plat savoureux et réconfortant qui éveillera vos papilles. Leur cuisson lente permet de développer des arômes riches et profonds, parfaits pour les repas en famille. Accompagnés de légumes de saison, ils deviendront rapidement un incontournable de votre table.
Ingrédients
12 éléments
- 1 kgCroupions de dinde

- 2 gOs oignons

- 3 goussesAil

- 1 c. à s.Gingembre frais râpé

- 2Tomates mûres

- 1 c. à s.Concentré de tomate

- 1 c. à s.Moutarde

- 1Citron

- 1 c. à c.Thym

- 2 feuillesLaurier

- 1Petit piment

- 2 c. à s.Huile

Étapes de préparation
7 étapes
Rincez les croupions et retirez au besoin quelques excès de gras apparent, sans tout enlever. Pour limiter l’odeur et dégraisser légèrement, vous pouvez les blanchir 5 minutes dans de l’eau frémissante, puis les égoutter. Séchez-les bien: une surface sèche dore mieux.
Mélangez moutarde, jus de citron, ail, gingembre, sel, poivre et thym, puis enduisez les croupions. Laissez mariner 15 à 30 minutes (même 10 minutes suffisent si vous êtes pressé). La marinade doit bien enrober la viande.
Faites chauffer une marmite ou une cocotte à feu moyen-vif et déposez les croupions (sans surcharger). Laissez dorer 3 à 4 minutes par face: vous devez obtenir une belle coloration ambrée et voir un peu de gras fondre au fond. Réservez sur une assiette.
Dans la même cocotte, faites suer les oignons 5 minutes en grattant les sucs au fond. Ajoutez le concentré de tomate et laissez-le « griller » 1 minute pour enlever l’acidité. Incorporez ensuite les tomates râpées, le laurier et le piment.
Remettez les croupions, ajoutez 250 à 300 ml d’eau (juste de quoi démarrer le mijotage) et, si vous aimez, un cube de bouillon. Couvrez et laissez braiser 35 à 45 minutes à feu doux: la sauce doit frémir doucement, pas bouillir fort. Retournez les morceaux à mi-cuisson.
Découvrez et poursuivez 10 minutes pour réduire et concentrer la sauce; elle doit napper la cuillère. Goûtez et ajustez sel, poivre et citron selon votre préférence. Si la sauce est trop grasse, retirez délicatement l’excès à la cuillère.
Servez bien chaud, avec du riz, de l’attiéké ou des plantains, en nappant généreusement de sauce. Un peu d’oignon cru finement émincé ou de persil au-dessus apporte une touche de fraîcheur. Attendez 2 minutes avant de servir pour que la sauce se stabilise.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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Avis récents
12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !
