Petite salade revisitée

La Rédaction
4.5(127)

Découvrez une petite salade revisitée qui marie fraîcheur et créativité. Parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner rapide, elle ravira vos papilles avec ses saveurs étonnantes.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

8 éléments

4 pers.
  • Avocat
    Avocat
  • Oeuf bouilli
    Oeuf bouilli
  • Tomate
    Tomate
  • Sel
    Sel
  • Huile
    Huile
  • Olive verte
    Olive verte
  • Oignon
    Oignon
  • Mayonnaise
    Mayonnaise
👨‍🍳

Étapes de préparation

5 étapes

1

Coupez l’avocat en deux, retirez le noyau puis détaillez la chair en cubes. Coupez la tomate en dés et émincez l’oignon très fin. Coupez l’œuf bouilli en quartiers ou en dés.

2

Égouttez les olives vertes et coupez-les en deux si elles sont grosses. Mettez-les dans un saladier avec l’avocat et la tomate. Ajoutez une pincée de sel pour commencer.

3

Préparez l’assaisonnement : mélangez la mayonnaise avec 1 à 2 cuillères d’huile pour l’assouplir. Salez légèrement (les olives sont déjà salées) et mélangez jusqu’à obtenir une sauce lisse. Vous devez pouvoir enrober sans écraser l’avocat.

4

Ajoutez l’oignon émincé et l’œuf, puis versez la sauce. Mélangez délicatement à la cuillère pour garder de beaux morceaux d’avocat. La salade doit être crémeuse mais pas « noyée ».

5

Laissez reposer 5 à 10 minutes au frais : l’oignon devient plus doux et les saveurs se fondent. Servez frais, idéalement le jour même pour garder l’avocat bien vert.

Par

La Rédaction

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Par portion

420kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

420
Calories
14g
Protéines
52g
Glucides
16g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !