Sauce royale pour poisson braisé

Notre cuisine africaine et d’ailleursNotre cuisine africaine et d’ailleurs
4.5(127)

La sauce royale est une préparation aromatique camerounaise et d'Afrique centrale, conçue spécifiquement pour accompagner le poisson braisé ou grillé. Son nom vient de la richesse de ses parfums : elle réunit en un seul mélange des épices rares et puissantes comme le djansan, l'akpi et le pébé, qui sont des graines sauvages aux notes résineuses, musquées et légèrement poivrées, utilisées depuis des siècles dans la cuisine du bassin du Congo et de la forêt camerounaise. Ce qui rend cette sauce unique, c'est la superposition de ses arômes. Le djansan (Ricinodendron heudelotii) apporte un fond noiseté et légèrement amer. L'akpi, très proche, est plus crémeux en bouche. Le pébé, connu comme la fausse noix de muscade, donne une chaleur douce et boisée. Ces épices rares se trouvent dans les épiceries africaines spécialisées, généralement vendues séchées ou en poudre. Mélangées avec du gingembre frais, de l'ail et des aromates du jardin comme le persil, le céleri et le poireau, elles créent une base liquide ou semi-épaisse d'une complexité aromatique remarquable. La sauce royale se prépare en quelques minutes et se verse sur le poisson braisé encore chaud, ou elle peut servir de base de marinade avant le braisage. Elle s'utilise aussi sur du poulet grillé ou comme condiment dans des plats de riz. Servie dans un bol à part, chaque convive se sert à son rythme et ajuste l'intensité selon ses préférences.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

14 éléments

4 pers.
  • Djansan
    2 c. à s.Djansan
  • Akpi
    1 c. à s.Akpi
  • Pièces de Pébé
    2Pièces de Pébé
  • Poivre
    1 c. à c.Poivre
  • 4 cm de Gingembre
    1 morceau4 cm de Gingembre
  • Gousses d'ail
    2 goussesGousses d'ail
  • Oignon
    1Oignon
  • G feuilles de Bouquet de persil
    20G feuilles de Bouquet de persil
  • Branche de céleri avec les feuilles
    1 brancheBranche de céleri avec les feuilles
  • Poireau
    1Poireau
  • Huile végétale neutre
    4 c. à s.Huile végétale neutre
  • Cube de bouillon
    1/2 cubeCube de bouillon
  • Sel
    Sel
  • Eau tiède
    150 mlEau tiède
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Faites griller à sec les graines de djansan, d'akpi et le pébé dans une poêle chaude sans matière grasse pendant 2 à 3 minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'elles dégagent un parfum de noisette grillée. Cette étape est essentielle : elle réveille les huiles essentielles contenues dans ces épices et intensifie leur arôme. Retirez du feu dès que la couleur vire légèrement vers le brun doré.

2

Versez les épices grillées dans un mortier ou un petit blender. Ajoutez le poivre blanc entier. Broyez jusqu'à obtenir une poudre grossière, pas trop fine : des petits morceaux de 1 à 2 mm apportent de la texture à la sauce. Si vous utilisez un blender, pulsez par courtes impulsions pour contrôler la texture.

3

Coupez grossièrement l'oignon, le gingembre pelé, l'ail, le persil, le céleri et le poireau. Placez l'ensemble dans un blender avec les 150 ml d'eau tiède. Mixez pendant 30 à 45 secondes jusqu'à obtenir une purée liquide homogène de couleur vert clair. Cette base aromatique est le coeur parfumé de la sauce royale.

4

Faites chauffer l'huile végétale dans une petite casserole à feu moyen. Versez la purée aromatique verte et faites-la revenir en remuant pendant 5 minutes jusqu'à ce que l'eau s'évapore partiellement et que la préparation commence à concentrer ses saveurs. Vous verrez la couleur virer du vert vif au vert plus soutenu, signe que la cuisson est bien engagée.

5

Incorporez les épices broyées (djansan, akpi, pébé, poivre) dans la casserole. Émiettez le demi-cube de bouillon si utilisé. Mélangez bien et laissez cuire ensemble 5 minutes à feu doux en remuant régulièrement. Goûtez et ajustez le sel. La sauce doit être épaisse, parfumée et légèrement huilée en surface, signe qu'elle est prête.

6

Retirez du feu et versez la sauce dans un bol de service. Elle se sert tiède ou à température ambiante, nappée directement sur le poisson braisé ou grillé présenté dans un plat. Pour servir à table, proposez la sauce royale en saucière séparée afin que chaque convive dose selon ses préférences. Elle se conserve 3 jours au réfrigérateur.

Notre cuisine africaine et d’ailleurs

Par

Notre cuisine africaine et d’ailleurs

Un voyage culinaire à travers l'Afrique et au-delà : recettes traditionnelles et influences internationales.

Voir toutes les recettes

Par portion

112kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

112
Calories
2g
Protéines
6g
Glucides
9g
Lipides

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !