Escargots sauté aux épices

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4.5(127)

Les escargots sautés aux épices sont un plat savoureux qui ravira les amateurs de cuisine raffinée. Leur texture tendre et leur goût unique, rehaussés par des épices parfumées, en font une expérience culinaire inoubliable. Parfait pour impressionner vos invités lors d'un dîner spécial.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

14 éléments

4 pers.
  • Escargots
    2 kgEscargots
  • Oignons
    2Oignons
  • À 6 Tomates
    5À 6 Tomates
  • Un peu Huile
    Un peu Huile
  • Sel
    Sel
  • Poivre blanc
    Poivre blanc
  • Cuillères a soupe Poireaux
    4Cuillères a soupe Poireaux
  • Cuillère a soupe Thym
    1Cuillère a soupe Thym
  • Cuillère a soupe Herbe de Provence
    1Cuillère a soupe Herbe de Provence
  • Cuillères a soupe Persil
    2Cuillères a soupe Persil
  • Ail
    1 têteAil
  • Sel
    Sel
  • Poivre blanc
    Poivre blanc
  • Cuillères a soupe Curry
    2Cuillères a soupe Curry
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Mettez tous les ingrédients en place : lavez, épluchez et découpez. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson. Cette préparation évite de trop cuire ensuite.

2

Assaisonnez la protéine et laissez reposer 15 à 30 minutes. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson. La surface doit être bien parfumée.

3

Faites revenir oignon/ail, ajoutez la tomate/purée et faites compoter 8 à 10 minutes. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

4

Ajoutez la protéine, enrobez et laissez mijoter à feu doux jusqu’à cuisson complète, en remuant de temps en temps. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

5

Ajoutez les légumes en fin de cuisson selon la texture voulue. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

6

Rectifiez, laissez reposer 5 minutes hors du feu, puis servez chaud avec l’accompagnement de votre choix. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

Mes délires en cuisine

Par

Mes délires en cuisine

Côte d'Ivoire

Passionnée de cuisine ivoirienne et africaine, je partage plus de 400 recettes authentiques : des plats principaux savoureux aux desserts gourmands, en passant par la boulangerie maison et les sauces traditionnelles.

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Par portion

410kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

410
Calories
22g
Protéines
28g
Glucides
24g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !