Pondeuse grillée assortie de ses fagots de légumes et pommes de terre rissolées

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4.5(127)

Découvrez une recette savoureuse de pondeuse grillée, parfaitement accompagnée de fagots de légumes croquants et de pommes de terre rissolées. Ce plat met en valeur des ingrédients frais et de saison, pour un repas convivial et réconfortant.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

12 éléments

4 pers.
  • Persil
    2 c. à s.Persil
  • Thym
    1 c. à c.Thym
  • Herbe de Provence
    1 c. à s.Herbe de Provence
  • Gingembre
    Gingembre
  • Paprika
    2 c. à s.Paprika
  • Huile a
    Huile a
  • Sel
    Sel
  • Poulet
    1Poulet
  • Ail
    1 têteAil
  • Oignon
    1Oignon
  • Moutarde
    2 c. à s.Moutarde
  • Poivre blanc
    Poivre blanc
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Mettez tous les ingrédients en place : lavez, épluchez et découpez. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson. Cette préparation évite de trop cuire ensuite.

2

Assaisonnez la protéine et laissez reposer 15 à 30 minutes. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson. La surface doit être bien parfumée.

3

Faites revenir oignon/ail, ajoutez la tomate/purée et faites compoter 8 à 10 minutes. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

4

Ajoutez la protéine, enrobez et laissez mijoter à feu doux jusqu’à cuisson complète, en remuant de temps en temps. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

5

Ajoutez les légumes en fin de cuisson selon la texture voulue. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

6

Rectifiez, laissez reposer 5 minutes hors du feu, puis servez chaud avec l’accompagnement de votre choix. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.

Mes délires en cuisine

Par

Mes délires en cuisine

Côte d'Ivoire

Passionnée de cuisine ivoirienne et africaine, je partage plus de 400 recettes authentiques : des plats principaux savoureux aux desserts gourmands, en passant par la boulangerie maison et les sauces traditionnelles.

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Par portion

410kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

410
Calories
22g
Protéines
28g
Glucides
24g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !