Bœuf à la sauce tomate

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4.5(127)

Le bœuf à la sauce tomate est un plat savoureux qui réchauffe le cœur et ravit les papilles. Cette recette allie la tendreté de la viande aux arômes riches de la tomate, créant un mélange irrésistible. Idéal pour un repas convivial en famille ou entre amis.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

12 éléments

4 pers.
  • G Bœuf à mijoter en cubes
    700G Bœuf à mijoter en cubes
  • Os oignons
    2 gOs oignons
  • Ail
    3 goussesAil
  • Tomates mûres
    2Tomates mûres
  • Concentré de tomate
    2 c. à s.Concentré de tomate
  • Huile
    3 c. à s.Huile
  • Laurier
    1 feuilleLaurier
  • Thym
    1/2 c. à c.Thym
  • Bouillon cube
    1Bouillon cube
  • Sel
    Sel
  • À 500 ml Eau
    300À 500 ml Eau
  • Piment
    Piment
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Épongez les cubes de bœuf et assaisonnez-les avec sel et poivre. Chauffez l’huile dans une cocotte et saisissez la viande 6 à 8 min, en plusieurs fois, pour bien la colorer. La surface doit être dorée, pas grise.

2

Ajoutez les oignons et faites-les revenir 6 à 7 min en grattant le fond pour décoller les sucs. Incorporez l’ail, le thym et le laurier, puis mélangez 1 min. Les oignons doivent devenir tendres et légèrement caramélisés.

3

Ajoutez le concentré de tomate et faites-le rissoler 2 min pour enlever l’acidité crue. Versez ensuite la tomate râpée et mélangez. Laissez réduire 6 à 8 min à feu moyen, jusqu’à ce que la sauce épaississe.

4

Ajoutez 300 ml d’eau (ou plus si besoin), couvrez et laissez mijoter 45 min à feu doux. La sauce doit frémir doucement, pas bouillir fort. Remuez de temps en temps et ajoutez un peu d’eau si ça accroche.

5

Goûtez la viande: si elle n’est pas assez tendre, prolongez de 15 à 25 min. En fin de cuisson, découvrez 5 à 10 min pour concentrer la sauce, jusqu’à obtenir une texture nappante. La sauce doit accrocher légèrement à la cuillère.

6

Rectifiez l’assaisonnement avec sel, poivre et éventuellement un cube de bouillon. Ajoutez un piment entier 5 min en fin de cuisson si vous souhaitez juste parfumer. Laissez reposer 10 min hors du feu: la sauce s’arrondit.

7

Servez le bœuf à la sauce tomate bien chaud, avec du riz, des pâtes, de l’attiéké ou du plantain. Nappez généreusement et ajoutez un peu de sauce sur l’accompagnement. Une salade fraîche équilibre très bien.

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
36g
Protéines
12g
Glucides
36g
Lipides
3g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !