Poulet au curry et lait de coco : recette

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4.5(127)

Le poulet au curry et lait de coco est un plat savoureux qui marie la tendreté du poulet avec l'onctuosité du lait de coco. Parfait pour réchauffer les cœurs, il évoque des saveurs exotiques et chaleureuses à chaque bouchée.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • G Poulet
    800G Poulet
  • Oignons
    2Oignons
  • Ail
    3 goussesAil
  • Gingembre
    1 MorceauGingembre
  • Poudre de curry
    2 c. à s.Poudre de curry
  • Curcuma
    1 c. à c.Curcuma
  • Tomates
    2Tomates
  • Huile
    2 c. à s.Huile
  • Bouillon cube
    1Bouillon cube
  • Piment
    1/2 c. à c.Piment
  • Sel
    Sel
  • Citron vert
    1/2Citron vert
  • Coriandre
    Coriandre
👨‍🍳

Étapes de préparation

8 étapes

1

Émince les oignons, râpe (ou hache) l’ail et le gingembre, puis coupe les tomates en petits dés. Assaisonne le poulet avec un peu de sel, poivre et 1 c. à s. de curry, puis mélange pour bien enrober. Laisse poser 10 minutes le temps de tout préparer.

2

Chauffe l’huile dans une casserole ou une sauteuse, puis fais dorer le poulet 4 à 6 minutes de chaque côté. Cherche une belle coloration : c’est elle qui donnera du goût à la sauce. Réserve le poulet sur une assiette.

3

Dans la même casserole, ajoute les oignons et une pincée de sel, puis fais revenir 8 à 10 minutes à feu moyen. Ils doivent devenir bien translucides et commencer à caraméliser sur les bords. Remue souvent pour décoller les sucs au fond.

4

Ajoute l’ail et le gingembre, puis remue 30 secondes, juste le temps que ça parfume. Verse le reste de curry (et le curcuma/piment si tu en mets) et torréfie 1 minute : l’odeur doit devenir plus ronde et intense. Si ça accroche, ajoute une cuillère d’eau.

5

Ajoute les tomates (ou concassées) et laisse cuire 5 minutes jusqu’à ce qu’elles fondent et que le mélange épaississe. Verse ensuite le lait de coco et l’eau (avec le cube de bouillon si utilisé), puis mélange. La sauce doit être bien homogène et légèrement crémeuse.

6

Remets le poulet dans la sauce, couvre et laisse mijoter 25 à 30 minutes à feu doux. La sauce doit frémir doucement, sans bouillir fort, et le poulet doit devenir très tendre. En fin de cuisson, découvre 5 minutes si tu veux une sauce plus nappante.

7

Goûte et ajuste : sel, poivre, et un petit filet de citron pour réveiller le tout. Si la sauce est trop épaisse, ajoute un trait d’eau ; si elle est trop liquide, laisse réduire quelques minutes.

8

Sers bien chaud avec du riz, de l’attiéké ou des plantains, et parsème de coriandre/persil si tu aimes. Laisse reposer 5 minutes hors du feu avant de servir : les saveurs se posent et la sauce se lie encore mieux. Conserve au frais jusqu’à 48 heures et réchauffe à feu doux.

O Délice de Titine

Par

O Délice de Titine

France

Depuis la France, je partage ma passion pour la cuisine africaine avec plus de 180 recettes : boulangerie artisanale, pâtisseries et plats traditionnels.

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Par portion

480kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

480
Calories
34g
Protéines
10g
Glucides
34g
Lipides
3g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !