Riz gras à la moutarde : recette originale
Les Créas Culinaires de SandrineLe riz gras à la moutarde est un plat savoureux qui allie la richesse du riz à la piquant de la moutarde. Parfait pour un repas familial, il ravira les papilles des petits comme des grands. Simple à préparer, il est idéal pour les déjeuners comme les dîners.
Ingrédients
18 éléments
- 300G Riz

- 600G Poulet

- 2 gOs oignons

- 3 goussesAil

- 2 c. à s.Concentré de tomate

- 2 c. à s.Moutarde

- 2Carottes

- 150G Haricots verts

- 1 feuilleLaurier

- 1 c. à c.Thym

- 1 c. à c.Paprika

- 1Piment

- 3 c. à s.Huile

- 1Bouillon cube

- Sel

- Poivre

- 750 mlÀ 900 ml d'eau chaude

- Citron

Étapes de préparation
7 étapes
Assaisonnez le poulet avec 1 cuillère à soupe de moutarde, un peu de sel, de poivre et une gousse d’ail râpée. Laissez reposer 10 minutes pendant que vous émincez les oignons et préparez les légumes. La moutarde doit bien “enrober” la viande.
Faites chauffer l’huile dans une marmite et faites dorer le poulet 5 à 7 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration. Retirez-le sur une assiette, en gardant l’huile parfumée dans la marmite. Cette étape donne du goût au plat final.
Dans la même marmite, faites revenir les oignons 6 à 8 minutes à feu moyen, jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et légèrement caramélisés. Ajoutez l’ail, les tomates, le concentré, le paprika, le thym et le laurier, puis laissez compoter 5 minutes. La sauce doit épaissir et perdre son odeur d’acidité brute.
Remettez le poulet, ajoutez le reste de moutarde et mélangez pour bien la répartir dans la sauce. Versez l’eau chaude (et le cube si vous l’utilisez), portez à frémissement, puis laissez mijoter 15 minutes. Le bouillon doit être bien parfumé et légèrement nappant.
Rincez rapidement le riz jusqu’à ce que l’eau soit presque claire, puis ajoutez-le dans la marmite. Mélangez 1 minute pour l’enrober, puis goûtez le bouillon et rectifiez l’assaisonnement. Le niveau de liquide doit dépasser le riz d’environ 1 à 2 cm (ajustez si besoin).
Ajoutez les carottes (et les haricots verts si utilisés), couvrez et laissez cuire 18 à 22 minutes à feu doux. Surveillez : le riz doit absorber le liquide sans accrocher, et les grains doivent être tendres. Si ça sèche trop vite, ajoutez un petit verre d’eau chaude.
Coupez le feu, laissez reposer 5 minutes à couvert, puis égrenez le riz à la fourchette. Servez bien chaud, avec le poulet et les légumes, et éventuellement un filet de citron pour apporter de la fraîcheur. Le riz doit être bien enrobé, sans être pâteux.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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Avis récents
12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !
