Yassa de rognons et riz au curry : recette parfumée

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Découvrez le Yassa de Rognons, un plat savoureux et réconfortant qui allie les saveurs riches des rognons à la douceur du riz au curry. Parfait pour un repas en famille ou entre amis, ce plat vous transportera au cœur de la cuisine africaine.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

12 éléments

4 pers.
  • G Rognons de bœuf
    500G Rognons de bœuf
  • Oignons
    5Oignons
  • ½ tête Ail
    ½ tête Ail
  • Écrasée
    Écrasée
  • Moutarde
    1 c. à s.Moutarde
  • Laurier
    1 feuilleLaurier
  • Poivre noir en poudre
    1 c. à c.Poivre noir en poudre
  • Piments verts
    2Piments verts
  • Vinaigre rouge
    1 c. à s.Vinaigre rouge
  • Olives vertes
    Olives vertes
  • Sel
    Sel
  • Huile végétale
    Huile végétale
👨‍🍳

Étapes de préparation

23 étapes illustrées

1

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.

Étape 1
2

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.

Étape 2
3

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 3
4

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 4
5

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 5
6

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 6
7

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 7
8

Préparation du Yassa de Rognons : Dans une poêle, chauffez un filet d huile. Comptez 4 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée et une bonne odeur grillée.

Étape 8
9

Ajoutez les morceaux de rognons et faites-les revenir pendant quelques minutes jusqu à ce qu ils soient légèrement dorés. Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 9
10

Incorporez les rondelles d oignons et laissez cuire l ensemble pendant 15 minutes, en remuant de temps en temps. Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement.

Étape 10
11

Ajoutez l ail écrasé, la moutarde, la feuille de laurier, le poivre noir, les piments verts et le vinaigre rouge. Mélangez bien. Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.

Étape 11
12

Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 12
13

Laissez mijoter à feu doux pendant environ 20 minutes. Si nécessaire, ajoutez un peu d eau pour obtenir la consistance désirée de la sauce.

Étape 13
14

Si vous le souhaitez, ajoutez des olives vertes en fin de cuisson. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 14
15

Préparation du Riz au Curry : Dans une casserole, faites chauffer un filet d huile d amande de cajou ou d huile végétale. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 15
16

Faites revenir l oignon coupé en dés jusqu à ce qu il devienne translucide. Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 16
17

Ajoutez la cuillère de curry en poudre et les amandes de cajou. Mélangez bien pour enrober les ingrédients. Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.

Étape 17
18

Incorporez le riz et mélangez pendant environ 5 minutes pour qu il s imprègne des saveurs. Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement.

Étape 18
19

Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 19
20

Ajoutez l eau nécessaire à la cuisson du riz (en général, 1,5 à 2 fois le volume du riz). Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 20
21

Portez à ébullition, puis réduisez le feu, couvrez et laissez cuire selon les instructions indiquées sur l emballage du riz, généralement 15 à 20 minutes, jusqu à ce que le riz soit tendre et l eau absorbée. ⏲

Étape 21
22

Service : Disposez le riz au curry dans les assiettes et ajoutez le yassa de rognons par-dessus ou à côté. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 22
23

Servez chaud et dégustez ce délicieux plat aux saveurs africaines et épicées. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

Étape 23
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Par

Les recettes de Miss Lopy

Côte d'Ivoire

Cuisinière passionnée basée en Côte d'Ivoire, je propose plus de 240 recettes : apéritifs, desserts, marinades et plats principaux aux saveurs africaines.

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Par portion

490kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

490
Calories
18g
Protéines
52g
Glucides
16g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !