Riz frit aux crevettes et omelette : recette asiatique

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4.5(127)

Le riz frit à la sauce soja, crevettes et omelette est un plat savoureux et réconfortant qui ravira vos papilles. Facile à préparer, il allie des saveurs délicates et une texture croustillante. Parfait pour un dîner en semaine ou un repas convivial entre amis !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • Riz long grain
    Riz long grain
  • Maïs doux surgelé
    Maïs doux surgelé
  • Carottes
    Carottes
  • Haricots verts
    Haricots verts
  • Crevettes
    Crevettes
  • Œufs
    Œufs
  • Poivrons jaunes et rouges
    Poivrons jaunes et rouges
  • Sauce soja
    Sauce soja
  • Gingembre frais
    Gingembre frais
  • Mélange d'épices : herbes de Provence
    Mélange d'épices : herbes de Provence
  • Piment en poudre
    Piment en poudre
  • Huile végétale
    Huile végétale
  • Sel
    Sel
👨‍🍳

Étapes de préparation

13 étapes

1

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

2

Mélangez les crevettes avec cette pâte et ajoutez les épices (herbes de Provence, curry, coriandre, cannelle, paprika) Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.

3

Faites revenir le tout dans une poêle avec un peu d huile jusqu à ce que les crevettes soient cuites. Réservez Comptez 4 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée et une bonne odeur grillée.

4

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 25 à 40 minutes à 180°C, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que la cuisson soit prise.

5

Assaisonnez avec un peu de sel et ajoutez un verre d eau. Laissez cuire jusqu à ce que les légumes soient tendres. Réservez Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

6

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

7

Faites chauffer un peu d huile dans une poêle et préparez une omelette fine. Une fois cuite, coupez-la en lanières. Réservez Comptez 4 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée et une bonne odeur grillée.

8

Dans une marmite, faites chauffer de l huile. Ajoutez le riz cru et faites-le frire légèrement Comptez 4 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée et une bonne odeur grillée.

9

Incorporez la sauce soja et une cuillère à soupe de gingembre râpé Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.

10

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.

11

Ajoutez ensuite de l eau selon les instructions de cuisson du riz et laissez cuire jusqu à ce qu il soit tendre Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 15 à 30 minutes à petit frémissement, jusqu’à ce que la sauce réduise et nappe la cuillère.

12

Une fois le riz cuit, incorporez-y les crevettes, les légumes cuits et les lanières d omelette Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Mélangez 1 à 2 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène et bien liée.

13

Mélangez bien le tout et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes pour que les saveurs se mélangent harmonieusement Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène, sans grumeaux, et goûtez pour ajuster l’assaisonnement. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.

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Côte d'Ivoire

Depuis la Côte d'Ivoire, je partage mes merveilles culinaires : 129 recettes de pâtisseries, sauces, astuces cuisine et plats traditionnels.

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Par portion

610kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

610
Calories
18g
Protéines
52g
Glucides
22g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !