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Bouillon de machoiron : recette sénégalaise épicée

Plat principal•
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•Modifié le 17 janvier 2026•
4.5(127)

Le bouillon de machoiron aux pommes de terre est un plat réconfortant qui allie la douceur des légumes et la richesse des saveurs. Parfait pour les soirées fraîches, ce bouillon vous enveloppe de chaleur et de réconfort à chaque cuillerée.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile
Bouillon de machoiron : recette sénégalaise épicée
45 min

Ingrédients

18 éléments

4 pers.
  • 3 poissons moyens (machoiron ou autre poisson à chair ferme) 🐟
    3 poissons moyens (machoiron ou autre poisson à chair ferme) 🐟
  • 1 sachet d'épices pour poisson @epice the chef 🧂
    1 sachet d'épices pour poisson @epice the chef 🧂
  • ½ poivron vert et jaune, ainsi que le cœur d’un poivron 🫑
    ½ poivron vert et jaune, ainsi que le cœur d’un poivron 🫑
  • ½ poireau 🥬
    ½ poireau 🥬
  • 8 gousses d’ail 🧄
    8 gousses d’ail 🧄
  • 3 tomates 🍅
    3 tomates 🍅
  • 1 petite tige de céleri 🌿
    1 petite tige de céleri 🌿
  • 1 petit morceau de gingembre frais 🌱
    1 petit morceau de gingembre frais 🌱
  • Quelques brins de persil frais 🌿
    Quelques brins de persil frais 🌿
  • 1 cuillère à café de poivre blanc moulu ⚪
    1 cuillère à café de poivre blanc moulu ⚪
  • 4 feuilles de sauge 🌿
    4 feuilles de sauge 🌿
  • 3 feuilles de gingembre 🌿
    3 feuilles de gingembre 🌿
  • 5 feuilles de basilic frais 🌿
    5 feuilles de basilic frais 🌿
  • 1 cuillère à soupe de djansan (akpi) 🌰
  • Piment frais, selon votre goût 🌶️
    Piment frais, selon votre goût 🌶️
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale (facultatif) 🛢️
    2 cuillères à soupe d’huile végétale (facultatif) 🛢️
  • Sel, selon votre goût 🧂
    Sel, selon votre goût 🧂
  • Pommes de terre, épluchées et coupées en morceaux 🥔
    Pommes de terre, épluchées et coupées en morceaux 🥔
📖

Guide complet

Préparation détaillée avec photos

⏱ Temps de préparation estimé : 30 minutes
Temps de cuisson estimé : 30 minutes

Préparation ‍‍

1⃣ Préparation du poisson

  • Lavez, nettoyez et entaillez les poissons.
  • Rincez-les abondamment, puis laissez-les tremper dans de l’eau salée et citronnée pendant 10 minutes.
  • Égouttez et rincez à nouveau.

2⃣ Assaisonnement du poisson

  • Faites légèrement griller les épices pour poisson.
  • Saupoudrez le sachet d’épices sur les poissons, ajoutez du sel et mélangez bien.
  • Laissez mariner pendant 1 heure.

3⃣ Préparation des condiments

  • Écrasez ensemble : l’ail, 2 tomates, le céleri, le gingembre, le persil, le djansan et le poivre blanc.
  • Réservez les feuilles de poireau, 1 tomate, les feuilles de gingembre, la sauge et le quart d’un oignon pour plus tard.

4⃣ Cuisson du bouillon

  • Dans une marmite, disposez les poissons marinés.
  • Ajoutez les condiments écrasés, les feuilles de sauge et de gingembre.
  • Versez de l’eau à hauteur des poissons.
  • Portez à ébullition et laissez cuire à feu moyen pendant environ 20 minutes.

5⃣ Ajout des légumes

  • Ajoutez les pommes de terre coupées en morceaux, les feuilles de poireau, la tomate restante coupée en dés, les feuilles de basilic et le piment selon votre goût.
  • Poursuivez la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres.

6⃣ Finalisation

  • Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
  • Servez chaud, accompagné de pain ou de riz, selon votre préférence.

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !