ShareSole braisée,son plantain tapé et son igname fritIngrédients Préparation Cuire ail,oignon et persil. Ajouter le poivre blanc et saler Ajouter la moutarde horsPlat principal 6
ShareMarinade passe partoutIngrédients Préparation Les ingrédients utilisés pour la recette Mélangez tous les ingrédients et Ecrasez au mixeurMarinade 17
ShareCarpes grillées by lolo et ses assortimentsIngrédients Préparation Les ingrédients Les ingrédients Écrasé tous vos ingrédientsAjouter le persil haché Faire revenir auPlat principal 4
ShareSpaghetti sauté aux oeufs by loloIngrédients Préparation Les ingrédients Mettre de l’eau salée à bouillir Ajouter vos spaguetti goustaAttention la cuissonPlat principal 12
ShareGigot de mouton et légumes moelleuxIngrédients Préparation Mélanger ail ,oignon, persil,mayonnaise, thym,crème fraîche et currySaler et poivrer Verser sur la viandeLaisserDîner 0
ShareSpaghettis à la viande hachée!!Ingrédients Préparation Tomate, oignon sel et un filet d’huile Poivre, gingembre Un peu de paprika Bien frireAmuses gueule 1
ShareBoulettes de poisson savoureusesIngrédients Préparation Nettoyer le poisson avec du sel et du citron Ensuite enlever tous les arrêtsDîner 2
ShareLapin braiséIngrédients Préparation Mélanger le lapin et les ingrédients Ajouter le beurreSaler et poivrer Laisser mariner 3hPlat principal 2
ShareCarpe marinée à la camerounaise by loloIngrédients 1 tête d’ail écrasé 1 grosse carpe (merci à Le Filet d’Odouce pour ce cadeau) 1Plat principal 2
ShareSautés de haricots aux pommes de terre !Ingrédients Huile, Tomate , Oignon , Céleri branche Ail Gingembre Tomate Huile Sel Poivre Carottes PetitsAmuses gueule 0
ShareDélicieux kondréIngrédients Du plantain moins d’un régime Viande ( ici pattes et queue) 20 à 25 djansangPlat principal 1
SharePilons de poulet au four et son riz légumes by loloIngrédients 15 pilons de poulets ( Poulet BINI ) 2 cuillères à soupe de curry 1 cuillère àDîner 0
ShareCouscous vite fait 😋Ingrédients Les cuisses de poulet, Citron, Poivre noir et blanc, Gingembre, Ail, Paprika, Sel, Cube (Plat principal 2
ShareBlanc de poulet aux legumes et dôme de rizIngrédients Blanc de poulet Tomate Poivron Oignon, Ail Persil Herbe de provence , Poivre blanc, SelDîner 0
ShareMarinade basique pour poisson à la poêleIngrédients Ail Gingembre Poireau Apki Djansan Poivre Herbes de provence Mayonnaise Du sel , Huile PréparationMarinade 0
ShareSauté de spaguetti au poisson fritIngrédients Mixer 10 tomates, 1 oignon, 1 poivron, 1 tête d’ail Un peu de persil Sel.Plat principal 2
ShareSoupe de poissonIngrédients Poissons Oignons, Tomates, Poivrons vert, Piment Akpi ou djansson, Poivre, Marinade poisson Nora, Sel PréparationPlat principal 2
ShareMerguez aux légumes et sa semouleIngrédients 1kg de viande tendre de bœuf Sel et poivre blanc moulu gingembre en poudre paprikaPlat principal 0
SharePetite salade fraicheurIngrédients Laitue, Tomate, Avocat, Oignon, Crevettes grillées Pour la sauce 2 cuillères à soupe d’huile fineEntrée 1
ShareCrevettes panéesIngrédients 10 grosses crevettes. Des épices (sel, poivre, paprika, curry). 2 œufs. De la farine. DeAmuses gueule 2