Viande de boeuf façon yassa et riz
Les merveilles d'Eunice DGLe yassa est un grand classique de la cuisine sénégalaise et gambienne, célèbre dans toute l'Afrique de l'Ouest. Traditionnellement préparé avec du poulet ou du poisson, cette version au boeuf conserve l'âme du plat : une sauce agréablement acidulée à base d'oignons fondants marinés au citron, de moutarde et de piment, qui enveloppe la viande d'une onctuosité irrésistible. L'art du yassa réside dans la longue marinade des oignons et de la viande au citron, qui attendrit les fibres et développe une acidité ronde et complexe. Les oignons, cuits très longuement jusqu'à caraméliser presque complètement, forment la base d'une sauce dense et parfumée qui n'a besoin d'aucun épaississant. Servi sur un lit de riz blanc brillant, ce yassa de boeuf est un plat complet et réconfortant qui rassemble les familles au quotidien comme lors des fêtes. Il supporte très bien la préparation à l'avance et est souvent encore meilleur réchauffé le lendemain, quand les saveurs ont eu le temps de se développer.
Ingrédients
15 éléments
- 800G boeuf coupé en gros cubes de 4 cm

- 6Oignons jaunes émincés en demi lunes

- 4Cuil. à soupe de jus de citron

- 2Cuil. à soupe de moutarde de Dijon

- 4 goussesAil écrasées

- 1Piment frais

- 3Cuil. à soupe d'huile végétale

- 2Cuil. à soupe de sauce soja

- 1 cubeBouillon de boeuf

- 1Cuil. à café de sel

- 1Cuil. à café de poivre noir moulu

- 300G riz long grain

- 2 feuillesLaurier

- 1Cuil. à café de thym séché

- 250 mlEau

Étapes de préparation
8 étapes
Dans un grand saladier, mélangez les oignons émincés, le jus de citron, la moutarde, l'ail écrasé, la sauce soja, le sel et le poivre. Ajoutez les cubes de boeuf. Mélangez bien pour enrober toute la viande. Couvrez et laissez mariner minimum 1 heure au réfrigérateur, idéalement 3 heures.
Retirez les morceaux de boeuf de la marinade et égouttez-les en réservant la marinade et les oignons séparément. Séchez légèrement la viande avec du papier absorbant pour favoriser la coloration.
Faites chauffer 2 cuil. à soupe d'huile dans une cocotte en fonte ou une grande casserole à feu vif. Faites dorer les morceaux de boeuf en plusieurs fois (sans surcharger la casserole) pendant 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle croûte brune. Réservez.
Dans la même cocotte, ajoutez la cuillère d'huile restante à feu moyen. Versez tous les oignons marinés. Faites cuire en remuant régulièrement pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient complètement fondus, translucides et commencent à dorer légèrement.
Ajoutez la moutarde supplémentaire, le piment entier (pas haché, il parfumera sans trop pimenter), les feuilles de laurier et le thym. Versez la marinade réservée et l'eau ou le bouillon. Émiettez le cube de bouillon. Remettez les morceaux de boeuf dans la cocotte.
Portez à ébullition, puis réduisez à feu doux. Couvrez et laissez mijoter pendant 45 à 50 minutes, en remuant toutes les 15 minutes, jusqu'à ce que le boeuf soit fondant et se perce facilement avec la pointe d'un couteau. Retirez le piment et les feuilles de laurier.
Pendant les dernières 20 minutes de cuisson du boeuf, rincez le riz et faites-le cuire selon vos préférences (absorption ou grande eau). Fluffez à la fourchette après cuisson.
Servez le yassa de boeuf sur le riz blanc dans des assiettes creuses ou des bols. La sauce dorée aux oignons doit être abondante et napper généreusement la viande et le riz. Accompagnez d'un quartier de citron frais.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !




